「美容」カテゴリーアーカイブ

脱毛サロンに行きました

友達が一緒に行こうと何度も誘うので、脱毛サロンに行ってきました。行く前は、とても億劫だったのですが、行ってみて、結果的には気に入ったかな。店の人がとても親切で、初心者でも気兼ねなく訪れることができる雰囲気作りが上手と感じました。最初に脱毛する部位で多いのは、ワキ毛のようです。今までは自分で脱毛していましたが、サロンだと、ワキ脱毛で、だいたい6回の施術が目安のようです。その後は自分で処理をする必要がなくなるから、とてもいいと思いました。長年、自分で処理していたことが馬鹿らしく思えました。また、ワキ脱毛に通っている間に、サロンにも慣れて、担当のエステシャンとも親しくなりました。心地好いので、ワキが終わったら、思い切って全身脱毛してみようかな、という気持ちになるかもしれません。今では誘ってくれた友達に感謝です。どうしてもっと早く施術を受けなかったのだろうとさえ思っています。友達も気に入っているようです。

 

お風呂タイムにコロコロとボディケアしてます。

私の場合は小さい子供がいるので、あまり自分のケアの為に時間を費やすことができないのですが、
幸い子供がお風呂好きなこともあり、湯船に子供と一緒につかりながら子供がおもちゃで遊んでいる間、
私はというと、通販で買ったボディローラーで気になる部分をコロコロマッサージして過ごしてます。

ボディローラーはハンドでマッサージするよりも力を入れずに済みますし、
むくみがすっきりして、固くなったセルライトもほぐれて柔らかくなるのでとても効率が良いのです!

お風呂上あがりには乾燥しやすい部分にササーっと保湿クリームを塗り、セルライトの気になる部分には引き締め用のクリームを擦り込み、
憎き二の腕のセルライトや頑固なおなか周りのお肉、今度の夏までにはサヨナラしようと願いを込めています。

流されて契約したことに後悔

ブライダルエステを受けていてなんとなく話の流れで脱毛の話題となりました。自分をキレイにする為にあまりお金をかけてこなかったので、せっかくの結婚式だし、と思ってワキの脱毛を契約することにしました。最初は結婚式の当日だけきれいになっていればいいという思いだったのですが、結婚式を終えてからも契約した残りの回数が残っていたので、その分通いきったら終わりにしようと考えていました。
仕事終わりに行くことが多かったのですが、2~3ヶ月に一度くらいだし、施術してくれる人が同い年と分かっておしゃべりするのも楽しみになっていたので、気軽に通っていました。残り2回くらいになった頃、結婚式に向けて脱毛と同時に顔のお手入れを受けていたこともあって、割引券が集まっていました。これ以上契約する気もなかったのでちょっともったいなかったなと感じていたところに、店員さんから「もう少しで終わっちゃうけど、その後6回くらいのコース更新して続けない?せっかくここまでキレイになったんだしもう少し通えば全然気にならないくらいになるよ。今キャンペーン中で安くなってるし割引券使えばもっとお得にできるし。」と誘われました。確かに店員さんの言うとおりもうちょっとキレイにしたいなとは感じていたし、通常より安くできるならまぁいいかと更新の契約をしました。持ち合わせがなかったので千円ほど手付金を払ってその日は帰りました。
2ヶ月くらい経って次回の予約の電話をそろそろしようかなと思っていた頃に妊娠が発覚。妊娠中・授乳中は脱毛は受けられないとのことだったのでしばらくサロン通いはお休みすることになりました。今までは金銭的にそこまで厳しくなかったのですが、妊婦検診に出産費用、と同時にマイホームを新築することになり家計はきつくなる一方。あの時払った手付金の千円も本当は返してもらいたいくらいでした。しかも残りの金額も数千円ですがこれから払わなければならないし・・・。
時間ができた時にフリーペーパーなど見ているとワキの脱毛6回くらいなら「新規のお客様限定」とかでもっとずっと安くやってもらえるところもたくさんありました。確かに結婚してからも仕事を続けていたので自分磨きに多少お金を使ってもいいと思っていましたが、子どもができて住宅ローンまで抱えてしまったら話は別。大した考えもなしにあわてて契約するよりもっと吟味すればよかったなぁと後悔しています。せっかく通うんだから慣れたお店で親しくなった店員さんとのおしゃべりを楽しんで、仕事と子育てに追われる毎日と住宅ローンのストレスを発散してこようと前向きにとらえるようにしていますが、やっぱりもったいなかったです。
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クリームとサプリメントのダブル使い!

出産後、むくみやすくなったのか太ももとお腹のセルライトが目立つようになりました。独身時代なら、エステに通ってさくっと痩せていたのですが、子供も生まれて時間もなければ、お金もないので自宅でできることを必死にやっています。なんせ、毎日育児と家事に追われて時間がないので、とりあえずサプリメントを飲んでいます。「脂肪燃焼」「セルライト除去」というような項目が書かれているものを飲んでいますが、体の代謝を高めて脂肪燃焼を手助けしてくれるようです。サプリメントで、体の内側から整えつつ、もうひとつのケアとして、お風呂の時にセルライト除去マッサージを行っています。子供がいますので、一度目は一緒に入り、寝た後にマッサージのために入りなおしています。塗るとぽかぽかしてきて、脂肪燃焼を手助けしてくれるクリームを塗って、太ももを左右にぐりぐりと回すようにマッサージします。そうすることで、脂肪の成分が柔らかくなるそうです。コツコツ毎日続けているので、太ももをくっつけても隙間が出るようになりました!

産後の大きくなったバストに喜んでばかりはいられません

妊娠して、生まれることにはバストの大きさが凄い事になってます。
今までに見たことのない大きさになるんです。

それも、やわらかさがないぐらい張ります。
嬉しい、バストが大きくなったと喜んでいると
授乳が終わった頃に泣き顔に変わるのです。

子育てに忙しいので構っていられないのもあるんですが、
それでは、そのまま下がった状態になってしまいます。

大きくなって重さも加わるということは
それを支える筋肉が必要になるのですが、
そのままで、授乳を飲ませていると、終わることには、
弾力がなくなり筋肉も落ちて、下がってしまうし
ハリも無くなるのです。

授乳は子供にとって大事な栄養なので飲ませるのは当たり前
その飲ませる時にも、きちんとケアしていると
急に下がるといった事を少しでも防ぐことが出来ます。

一人目だけで済めばそんなにダメージはないですが、二人目からはもっとケアが大事になってきます。
筋肉をつけ、マッサージし、重力に耐えれるバストを作ることが大事ですね。

ブラも合った物を付ける事が大事ですよ。

早くからのケアで、バストの下に汗をかかないようになりましょう。

足のむくみのケア、解消方法

私は持病の関係からも足のむくみが出やすいのですが、日頃から気を付けている足のむくみ解消方法や実践している事を紹介します。起きている間はできるだけ足を動かす事です。同じ場所に立ち続けない。座り続けない。足を組まない。寝る時には足を心臓より高く上げて寝るとずいぶんと楽です。少しお行儀が悪いですが、人の目が気にならない時などは、椅子に座るときに椅子の上に体操座りする事もあります。掘りごたつの個室でも足を下ろさずに横座りするなど、可能な限り足を下ろさないようにしています。あとはお風呂でのマッサージです。シャワーだけで済まさずに必ず湯船に浸かってふくらはぎから足の裏をマッサージします。足の指を開いて一本一本揉むのも気持ちいいですよ。食事もむくみにつながるので気を付けています。塩分の高いものを取り過ぎるとむくみやすくなります。腎臓を痛めたり高血圧につながったりもしますので、塩分摂取は控えめにした方がいいですね。着圧ソックスもオススメです。立ち仕事の多い方は、家で着圧ソックスを着用すると随分と違うかもしれません。

胸は男らしさのシンボルです

読売巨人軍の終身名誉監督をされているちょうさんこと長嶋茂雄氏は、現役時代は胸毛の濃い男性としても有名でした。
プロ野球観戦が好きだったためか、胸でまず思い浮かべるのは、まず長島さんの胸毛ですね。

それと最近、女性が男性のどこに男らしさを感じますかと言うTwitterのアンケート結果によると、腕が一番多かったそうですが、少なからずそれに疑問を感じ、胸じゃないのとやり返す女性も少なくありませんでした。
そのやり取りから、男の胸、胸板、胸毛は、異性から見た場合は男らしさの象徴にもなり得るんだな、と思うようになりました。
考えてみると、すれ違う女性の胸の辺りに視線を落とすことがある殿方も少なくないのは、それだけ女性の胸に女性らしさを感じるからだと思うのですが、その逆のことも言えるわけですね。

ですから男性の皆さんは、出来るだけ胸を男らしく見せるように体を鍛えたり、長島さんみたく胸毛を濃くしたりしてみるのも、魅力度アップに効果的かもしれませんよ!?